Erstklassiges HypnoBirthing in Berlin – Ganzheitliche Geburtsvorbereitung für eine selbstbestimmte Geburt
Dein ganzheitlicher Begleiter für eine kraftvolle Hypnobirthing Geburt
Spüre innere Sicherheit & Vorfreude – statt Angst vor der Geburt
Viele werdende Mamas kennen es: Die Freude aufs Baby ist riesig, doch Unsicherheiten schleichen sich ein. Werde ich die Schmerzen bewältigen? Was, wenn
ich die Kontrolle verliere oder nicht rechtzeitig in die Klinik komme?
Diese Sorgen sind normal – aber sie müssen nicht deine Geburt bestimmen! Stell dir vor, du gehst voller Vertrauen in die Geburt, bist entspannt und spürst die Kraft deines Körpers.
Mit HypnoBirthing lernst du genau das:
✔ Ängste loslassen & dein Urvertrauen stärken
✔ Bewährte Atem- & Entspannungstechniken für eine sanfte Geburt
✔ Hypnosen & Meditationen für eine ruhige, selbstbestimmte Geburt
✔ Schwangerschaftsyoga zur optimalen Geburtsvorbereitung
Mamas berichten: „Tiefenentspannt, schnell & schmerzfrei – hätte ich mir nie vorstellen können.
Anjas Kurs hat mich genau dorthin geführt.“ - Hilka
Als Hypnose-Masterin & Resilienztrainerin begleite ich dich auf deinem Weg zu einer Geburt voller Vertrauen & innerer
Stärke.
Sichere dir jetzt deinen Platz & erlebe, wie du voller Ruhe, Kraft & Vorfreude gebären kannst!
HypnoBirthing-Kurs: Die Kraft der mentalen Geburtsvorbereitung
Stell dir vor, du gehst voller Vertrauen in die Geburt deines Babys – ohne Angst, sondern mit Freude. Genau das ermöglicht HypnoBirthing. In meinem
Kurs lernst du:
✔️ Tiefenentspannungstechniken für eine angstfreie Geburt
✔️ Atem- und Visualisierungstechniken zur natürlichen Schmerzreduktion
✔️ Wie du dein Unterbewusstsein auf eine positive Geburtserfahrung programmierst
✔️ Die Rolle deines Geburtsbegleiters: Wie dein Partner dich ideal unterstützt
Mit meiner jahrelangen Erfahrung in der Hypnose unterstütze ich dich dabei, Ängste loszulassen und in deine volle Geburtskraft zu kommen.
Yoga für Schwangere: Die optimale Vorbereitung für Körper & Geist
Die richtige Körperhaltung kann den Geburtsprozess maßgeblich erleichtern. Als erfahrene Yoga-Lehrerin zeige ich dir spezielle Yoga-Übungen, die:
✔️ Dein Baby in die optimale Geburtsposition bringen
✔️ Verspannungen lösen und Rückenschmerzen reduzieren
✔️ Deine Atmung vertiefen, sodass du während der Geburt entspannter bleibst
✔️ Dir helfen, die Geburt bewusst und selbstbestimmt zu erleben
Yoga bereitet dich nicht nur körperlich, sondern auch mental optimal auf die Geburt vor – die perfekte Ergänzung zum HypnoBirthing!
Energetische Heilmethoden: Sanfte Unterstützung in der Schwangerschaft & Geburt
Während des Kurses lasse ich – sofern du möchtest – zusätzlich energetische Heilmethoden wie Schamanismus und Quantenheilung mit einfließen. Diese helfen
dir:
✔️ Blockaden aufzulösen und Ängste loszulassen
✔️ Die Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen
✔️ Dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken
Diese einzigartigen Methoden geben dir zusätzliche innere Stabilität und Harmonie für eine kraftvolle Geburt.
Kundenstimmen für die Geburtsvorbereitung mit Hypnose
Zufriedene Mütter, Paare, Eltern schwärmen von einer Geburtsvorbereitung, die nicht nur Wissen, sondern auch innere Stärke vermittelt. Erfahre, wie sie ihre einzigartige Reise erlebt haben:
Nadine:
Ich kann den Hypnobirthing Kurs bei Anja wärmstens empfehlen. Sie vermittelt die Kursinhalte sehr verständlich, gibt Zeit zur Praxis und geht auf einen sehr individuell ein. Mir hat der Kurs zu einer sehr angenehmen Geburt verholfen und mir meine größten Ängste genommen. Begleitend dazu gibt es sehr schöne Hypnosen und Meditationen für zu Hause. Auch ist Anja noch nach dem Kurs und auch nach der Geburt für Fragen und Mamasorgen eine gute Ansprechpartnerin. Danke liebe Anja für dein liebevolles Tun.
Hilka:
Sehr empfehlenswerter Hypnobirthing Kurs von Anja Dorn. Eine tiefenentspannte, ruhige, schnelle und schmerzfreie Geburt mit tiefstem Vertrauen dank der tollen Meditationen und Atemtechniken von Anja Dorn. Danke.
Sanfte Geburt mit Hypnobirthing - jetzt anmelden und Vorteilspreis sichern
** - Es gelten die AGB.
"Dank Anja's Hypnobirthing Meditation hatte ich wunderbare, schmerzfreie, entspannte 7 Stunden dauerte Eröffnungsphase bei meinem Erstgeborenem. Dafür vielen lieben Dank nochmal."
Affirmationen für eine entspannte Geburt mit Hypnose
" ... das schönste Erlebnis hatte ich während des Krankenhausaufenthaltes. Es wurden die Herztöne meines Babys gemessen und das Ergebnis war nicht so berauschend. Nachdem das halbe Krankenhaus an mir herumgerüttelt hatte, um das Baby zu `wecken`, hatte ich die Idee, mir die Meditation "Mein liebes Baby" anzuhören - und siehe da, ich war entspannt und konzentrierte mich mit einem Lächeln und geschlossenen Augen auf meinen Bauchzwerg und auf einmal wurden die Herztöne besser und die Bewegungen nahmen zu! Von da an, habe ich diese Meditation und seine Kraft benutzt. Papa Antonio, Baby Giacomo und ich danken dir von ganzem Herzen! ..."
Hypnobirthing Entspannungsatmung / Ruheatmung
Hypnobirthing & Schwangerschaftsyoga - keine Hokuspokus-Geburtsvorbereitung
Hypnose – Kein mystischer Hokuspokus, viel mehr ein täglicher Bestandteil unseres Lebens
In der heutigen Welt haben viele ein Bild von Hypnose, das mit Magie und Mystik verbunden ist. Doch in Wahrheit ist Hypnose einfach ein natürlicher Zustand, den wir jeden Tag erleben. Wenn wir uns in Gedanken verlieren, bei einem Film emotional mitfiebern oder in ein Gespräch vertieft sind, befinden wir uns in einem Zustand, der ähnlich dem der Hypnose ist.
In meinem Geburtsvorbereitungskurs lege ich großen Wert auf wissenschaftliche Grundlagen und eine fundierte Herangehensweise. Natürlich schätze ich den Schamanismus und die Spiritualität – sie sind wichtige Werkzeuge auf unserem Weg. Doch ebenso wichtig ist es, zu verstehen, wie unser Gehirn funktioniert und weshalb bewährte Methoden so effektiv sind.
Vielleicht hast du dich auch schon einmal gefragt, "Warum funktioniert Werbung?" oder "Warum fallen selbst gebildete Menschen auf manipulative Botschaften herein?" Die Antwort liegt oft in der Art und Weise, wie unser Gehirn Informationen verarbeitet. In Momenten intensiven Mitgefühls – wenn wir emotional berührt werden – speichern wir diese Eindrücke tief in unserem Unterbewusstsein. Dabei hinterfragt unser Verstand nicht jedes Detail, sondern nimmt das, was mit einem Gefühl der Plausibilität und Nützlichkeit versehen ist, als wahr an. Diese Informationen prägen subtil unsere Handlungen und Entscheidungen.
Die Techniken, die ich in meinem Kurs vermittle, nutzen genau diesen Mechanismus, um eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby zu schaffen. Durch Hypnobirthing und andere Entspannungsübungen wirst du lernen, dein Unterbewusstsein positiv auf die Geburt vorzubereiten und eine ruhige, selbstbestimmte Geburt zu erleben. Und nebenbei formatieren wir deine "Festplatte" neu und löschen alle unnötigen nicht hilfreichen Manipulationen, denn:
Welcher Satz ist aktuell für dich präsenter:
„Eine Geburt ist schmerzhaft.“
oder
„Eine Geburt ist angenehm.“?
Du wirst von mir nicht hören, dass es nur schöne Geburten gibt. Die Foren und Kanäle sind gefüllt mit anderen Geburtsberichten. Doch warum ist das so? Warum speichert dein Unterbewusstsein negative Geburtsgeschichten als plausibel und sogar als hilfreich ab? Denn schließlich dringt nur das in dein Unterbewusstsein ein, was von dir als wahr und nützlich abgespeichert wird. Oder?
Dazu gibt es ein passendes Zitat von Johann Wolfgang von Goethe:
'Man muss das Wahre immer wiederholen, weil auch der Irrtum um uns her immer wieder gepredigt wird und zwar nicht von Einzelnen, sondern von der Masse, in Zeitungen und Enzyklopädien, auf Schulen und Universitäten. Überall ist der Irrtum obenauf, und es ist ihm wohl und behaglich im Gefühl der Majorität, die auf seiner Seite ist.'
Gut. Nun weißt du, weshalb leider viel zu viele Schwangere sich unnötig um die Geburt sorgen. Doch wie programmierst du dies mithilfe meiner Hypnose um, sodass du eine selbstbestimmte, angenehme Geburt erfahren kannst?
Das erfährst du in meinem Kurs.
Ich wünsche dir ein gutes Bauchgefühl.
Deine Anja
"Ein Ziel ohne einen Termin ist nur ein Traum."
~ Milton H. Erickson ~
Bilder aus bisherigen HypnoBirthing Kursen & Segensfeiern (Blessings)
Zertifiziertes Mitglied
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